2.5 Ayda 22 Kilo Verdi!
Güncelleme : 15.06.2023
Zayıflamak için geçirdiği mide ameliyatının ardından yeniden kilo alan Deniz Seki, sorunu kökten çözmek için beslenme alışkanlıklarını tamamen değiştirdi. 2.5 ayda 22 kilo veren Seki, artık ünlü olduğu ilk yıllardaki gibi 36 beden: “Artık diyet bozmak yok, çünkü bu benim yaşam şeklim oldu.” Zaman içinde yeniden kilo alan Seki, bu kez daha kalıcı bir çözüm bulmak istedi ve beslenme alışkanlıklarını tamamen değiştirdi. Beslenme uzmanı Şeyda Coşkun’la çalışmaya başlayan Deniz Seki, 2.5 ayda 22 kilo verdi.
KAN GRUBU DİYETİ
Deniz Seki, artık kendisini daha sağlıklı ve zinde hissettiğini söyledi: “Aynadaki görüntüm beni mutlu etmemeye başlamıştı. Zayıflamak konusundaki temel motivasyonum buydu. Şeyda sihirli değneğiyle hayatıma dokundu.
Ameliyat olduğuma pişman mıyım; o dönem öyle gerekiyordu. Ama ameliyat yetmiyor. Mutlaka spor yapman, yediğine içtiğine dikkat etmen gerekiyor. Şeyda bana kan grubuma göre de beslenme önerisinde bulundu, protein ağırlıklı beslenmem gerektiğini söyledi. Artık diyet bozmak gibi bir şey yok, çünkü bu benim yaşam şeklim oldu. Kafa yapım değişti.”
57 KİLOYU HEDEFLİYORUZ
Şeyda Coşkun, Deniz Seki’nin zayıflama süreciyle ilgili şunları söyledi: “Ben mide ameliyatını çözüm olarak görmüyorum. Kalıcı çözüm için düzenli ve sağlıklı yeme disiplini gerekiyor. Deniz Hanım da bu sayede 2.5 aya yakın bir sürede 22 kilo verdi.
Hedef kiloyu 58 olarak belirlemiştim, şu an 59 kiloda. Bundan sonraki hedefimiz sağlıklı beslenerek 57 kiloya inmek olacak. Bu arada vücudu toparlamak için pilatese başladı. Karın bölgesinde bir buruşma oldu ama vücut zamanla toparlayacaktır.”
Etiketler:
deniz seki, deniz seki haberleri
-
Köfn İle Çok Özel
-
Müslüm Baba'nın Mirasına Unutulmayacak Lansman Gecesi!
-
"Aşk Filmi" Sinemalarda!
-
En Çok Dinlenen Pop Müzik Radyosu Kral Pop Radyo’ dan Yeni Bir Başarı!
-
Cem Adrian ve Çağan Şengül'den Ortak Çalışma!
-
Ziynet Sali'den Yeni Single!
-
Fatma Turgut'tan Yeni Single!
-
Faruk Emre'den Yeni Single!
-
Göksel'den Çok Özel Proje!